卸売カスタムロゴプリント環境に優しいアンチスリップ二重層 6 ミリメートル TPE ヨガマット

初心者に最適なヨガマットの厚さは6mmまたは8mmで、厚すぎたり薄すぎたりするヨガマットを購入することはお勧めできません。初心者は錆びやすく、さまざまな事故が起きやすいからです。マットが厚すぎると捻挫などが起こりやすく、アクションを発揮しにくくなります。 1.5～3.5mmなどの薄すぎるMATSは主にプロが使用するもので、初心者には痛かったりアザができたりする可能性があるためお勧めできません。初心者が徐々に要点をマスターし、ある程度の基礎ができたら、厚さ3.5mmのヨガマットの使用を検討できます。全体として、初心者のヨガマットの厚さは自分の状況に応じて調整する必要があります。転ぶ可能性があるかどうかだけでなく、学んでいるヨガの種類も考慮してください。