多機能調節可能なセメントバーベルダンベルセット

adustable ダンベルセットの外装は耐衝撃性の ABS 素材で作られており、環境に優しいだけでなく、よりしっかりしていて割れにくいです。ナットは厚く強化されており、安全で滑りません。黒と赤の配色がシンプルで美しいです。初心者にとって、調整可能なダンベルセットは、重量を完璧に調整できる優れたフィットネス機器です。さまざまな重さの固定ダンベルを購入する必要はありません。調節可能なダンベルセットはスペースを節約するのに役立ちます。

ダンベルフィットネスに関する正しいヒント:

1. ダンベルトレーニングの前後に十分な準備運動をする。

2. ダンベル運動は正しく行う必要があります。

3. 運動するときは必ず呼吸に協力してください。

4. グループ間の休憩時間をマスターする必要があります。